夕食にポークカツ丼。 オレンジページから。 そこそこ美味しかった。

中身。 シソ若芽混ぜご飯、卵焼き、ロールキャベツ、煮たジャガイモとニンジン、 塩もみキュウリ、プチトマト、枇杷朝ご飯の内容と全く一緒。

朝 ごはん、大根と大根の葉のみそ汁、ベーコンエッグ、キュウリのぬか漬け。 昼 納豆ごはん。 夜 ご飯、青菜と豚コマの炒め物、ワカメとスナップエンドウのみそ汁。大根のぬか漬け。 深夜 カツオの刺し身、日本酒。飲み過ぎだ。

小泉武夫さん、好き。 発酵、好き。 味噌、醤油好き。 納豆、大好き。 昼ご飯は納豆2パック。 ちゃんとかき混ぜやすいように 器に入れ替えて かき混ぜる。 最低50回。 それから醤油をたらし、 混ぜ、 それから辛子。 混ぜ。 ご飯にぶっかけ。 食べる。うま過…